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YOGA&FIT FIT

3 settimane per ritrovare la forma fisica
dopo l’estate

Si inizia il 20 settembre

3 settimane da affrontare insieme

Qual è l'obiettivo di
YOGA&FIT FIT?

  • Aumentare la massa magra e il metabolismo basale
  • Definire e sgonfiare
  • Eliminare la ritenzione idrica e l’accumulo di grasso
  • Riattivare circolazione e sistema linfatico
  • Imparare le abitudine salutari per stare in forma
  • Sentirsi bene e piacersi

Cosa troverai all'interno di Yoga&Fit Fit?

multimedia

3 settimane in cui non sarai mai sola

Ti accompagnerò verso la tua forma fisica ideale con lezioni di:

  • Yoga&Fit
  • Fitness funzionale
  • + Consigli potenti per accelerare i benefici del percorso

Avrai accesso al percorso fino alla fine di ottobre

Potrai mantenere l’accesso al percorso Yoga&Fit Fit fino alla fine di ottobre; così se non riuscirai ad iniziarlo il 20 settembre, avrai ancora tempo per cominciare come si deve. 

archive
PRINCIPIANTE O ESPERTO?

A chi è rivolto

Non hai mai fatto Yoga o Fitness Funzionale nella tua vita? 
Pratichi Yoga e attività funzionale con frequenza? 
In entrambi casi questo percorso farà al caso tuo e io sarò sempre al tuo fianco per aiutarti

Cosa pensa che ha già provato il Percorso Detox?

Rossana Nicolini
Simona Carta
"Allenamento fatto. Molto bello... proprio un Total Body. L'ho fatto con mia figlia, lei giocava e intanto ascoltava quindi propedeutico anche per lei e son contenta di essermi presa questo spazio. Un bacio. Ma come fai Dani a parlare per tutto l'allenamento e fare gli esercizi senza fiatone?" 😀
Vera Uconotti
Mariella Fuochiciello
"Oggi sono in ritardo, forse colpa del tempo. Ma ora mi sento molto meglio, più leggera. Ho scoperto la respirazione ed è una sensazione fantastica. Grazie Dani perché oltre a trasmettere serenità con la tua voce sei anche molto brava e funzionale. Per questo devo ringraziare la mia amica ed ex collega Vera Uconotti."
Rossella Levada
"Rilassata e sento i muscoli allungati. È sempre una sensazione bellissima, non deludi mai. Grazie di cuore."
Mariluna Gioia
"Un bellissimo risveglio! Era la mia prima volta e devo dire che ho provato una bellissima emozione perché ho sentito il mio corpo. Grazie mille Dani! Bravissima."
Serena Marchetti
"Grazie, io ho un blocco all'anca sinistra per una caduta di anni fa, una deformazione della testa femorale che mi impedisce di incrociare le gambe, ma sento che questa pratica mi ha aiutato. Grazie."
Paola Bonanni

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La Dani 

La tua personal trainer

Chi è l'autrice del corso

Mi chiamo Daniela, ma tutti mi chiamano Dani, e dopo 20 anni di agonismo nel nuoto sincronizzato oggi sono personal trainer di yoga e fitness funzionale.

Grazie alla mia esperienza e allo stretto contatto con le esigenze delle persone ho creato un metodo di allenamento che unisce i benefici dello yoga posturale alla tonificazione muscolare del fitness.

E’ nata così la mia palestra online Yoga&Fit Studio, un percorso dinamico e divertente verso il raggiungimento del tuo benessere psico-fisico.

La tua personal trainer

Chi è l'autrice del corso

Mi chiamo Daniela, ma tutti mi chiamano Dani, e dopo 20 anni di agonismo nel nuoto sincronizzato oggi sono personal trainer di yoga e fitness funzionale.

Grazie alla mia esperienza e allo stretto contatto con le esigenze delle persone ho creato un metodo di allenamento che unisce i benefici dello yoga posturale alla tonificazione muscolare del fitness.

E’ nata così la mia palestra online Yoga&Fit Studio, un percorso dinamico e divertente verso il raggiungimento del tuo benessere psico-fisico.

Le mie certificazioni

Cosa dicono gli iscritti della
palestra Yoga&Fit

Conoscere Yoga&Fit Studio è stata una gran fortuna. Prima era molto difficile incastrare la palestra tra i miei impegni quotidiani.
Daniela è una Trainer preparata. Mi sento seguita passo passo, come se fosse qui a casa mia!
Giorgia Mazzanti
iscritta a Yoga&Fit Studio
Già dopo poche lezioni di Yoga ho acquisito forza in tutto il corpo e sto meglio, soprattutto ho scoperto una grande energia, che prima non avevo!
E con la respirazione riesco a rilassarmi in un modo che non avrei mai immaginato!
Sabrina Convertino
iscritta a Yoga&Fit Studio
Prima di entrare in Yoga&Fit Studio avevo sempre mal di schiena.
Ora sono più forte nella zona lombare e sto molto meglio. Sono contentissima della mia scelta!
Giulia Cecchini
iscritta a Yoga&Fit Studio
Quando ho conosciuto Daniela mi è piaciuto subito il suo approccio allo yoga
Daniela è un'insegnante qualificata che ama profondamente il suo lavoro.
E quando c'è passione, si dà sempre il meglio!
Joo Hyung Lee
Maestro yoga
Ho ritrovato il tempo per fare sport che la maternità e il lavoro mi avevano tolto.
Ora nei miei ritagli di tempo mi alleno con Daniela.
E il risultato lo vedo subito.
Sylvia Angantyr
iscritta a Yoga&Fit Studio
Dopo tre mesi posso dire che la mia flessibilità è migliorata molto e mi sento più energica.
Anche il mio osteopata l’ha notato e mi ha chiesto quale attività stessi svolgendo.
Sono molto contenta!
Angela Belleri
iscritta a Yoga&Fit Studio

Daniela Cecconi – P.IVA 02713690416 – Privacy & Cookie Policy

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