Vuoi ritrovare la tua forma fisica?

Yoga&Fit Fit

Il percorso ONLINE che ti permette già
dalle prime settimane di:

  • Definire e sgonfiare il tuo corpo
  • Riattivare circolazione e sistema linfatico
  • Eliminare ritenzione idrica e accumuli di grasso
  • Aumentare la massa magra e il metabolismo basale
  • Apprendere le abitudini salutari per rimanere in forma
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Il percorso ONLINE che ti permette già dalle prime settimane di: ​

  • Definire e sgonfiare il tuo corpo
  • Riattivare circolazione e sistema linfatico
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a chi è rivolto?

A chiunque voglia sentirsi meglio nel proprio corpo nonostante il poco tempo a disposizione.

Non hai mai fatto Yoga o Fitness Funzionale nella tua vita? Pratichi Yoga e attività funzionale con frequenza? In entrambi casi questo percorso farà al caso tuo e io sarò sempre al tuo fianco per aiutarti

Cosa troverai in
Yoga&Fit Fit

3 settimane in cui non sarai mai sola

YOGA&FIT

Potrai:

  • Migliorare la forma fisica con allenamenti piacevoli
  • Sviluppare coordinazione e resistenza fisica
  • Alleviare i dolori e le criticità posturali
  • Tonificare tutto il corpo
  • Aumentare l'allegria
  • Disintossicare il tuo organismo
  • Abbassare notevolmente il livello di stress

FITNESS FUNZIONALE

Potrai:

  • Ottenere risultati estetici evidenti in poco tempo
  • Variare molto tra un allenamento e l'altro e scoprire che fare esercizio è divertente!
  • Lavorare su resistenza e coordinazione
  • Tonificare il tuo corpo a 360°
  • Rinforzare tutti i muscoli
  • Caricarti di grinta ed energia
  • Cercare di andare oltre i tuoi limiti
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guarda COSA DICE
chi lo HA GIÀ PROVATO

Rossana

Mariella

Simona

"Ora mi sento molto meglio, più leggera"

Oggi sono in ritardo, forse colpa del tempo. Ma ora mi sento molto meglio, più leggera.

Ho scoperto la respirazione ed è una sensazione fantastica.

Grazie Dani perché oltre a trasmettere serenità con la tua voce sei anche molto brava e funzionale. Per questo devo ringraziare la mia amica ed ex collega Vera Uconotti.
Rossella Levada
Rossella Levada
"Ho provato una bellissima emozione"

Un bellissimo risveglio! Era la mia prima volta e devo dire che ho provato una bellissima emozione perché ho sentito il mio corpo.

Grazie mille Dani! Bravissima.
Serena Marchetti
Serena Marchetti
"Rilassata e sento i muscoli allungati"

Rilassata e sento i muscoli allungati. È sempre una sensazione bellissima, non deludi mai.

Grazie di cuore.
Mariluna Gioia
Mariluna Gioia
"Molto bello... proprio un Total Body"

Allenamento fatto. Molto bello... proprio un Total Body. L'ho fatto con mia figlia, lei giocava e intanto ascoltava quindi propedeutico anche per lei e son contenta di essermi presa questo spazio. Un bacio.

Ma come fai Dani a parlare per tutto l'allenamento e fare gli esercizi senza fiatone? 😀
Vera Uconotti
Vera Uconotti
"Sento che questa pratica mi ha aiutato"

Grazie, io ho un blocco all'anca sinistra per una caduta di anni fa, una deformazione della testa femorale che mi impedisce di incrociare le gambe, ma sento che questa pratica mi ha aiutato. Grazie.
Paola Bonanni
Paola Bonanni

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CHI SONO

Mi chiamo Daniela, ma tutti mi chiamano Dani, e dopo 20 anni di agonismo nel nuoto sincronizzato oggi sono personal trainer di yoga e fitness funzionale.

Grazie alla mia esperienza e allo stretto contatto con le esigenze delle persone ho creato un metodo di allenamento che unisce i benefici dello yoga posturale alla tonificazione muscolare del fitness.

E’ nata così la mia palestra online Yoga&Fit Studio, un percorso dinamico e divertente verso il raggiungimento del tuo benessere psico-fisico.
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Daniela Cecconi, via Lago Carezza 16, 61122 Pesaro ITALY P.IVA 02713690416 – Privacy Policy