Soffri di mal di schiena o fastidi muscolari? Ti svegli ogni mattina stanca e dolorante?
Il percorso online, che in soli 15 minuti al giorno da casa, ti permetterà di:
… e svegliarti ogni mattina carica e con tanta voglia di fare!
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il video di presentazione!
Ti svegli al mattino chiedendoti come fai ancora a mandare avanti tutta la baracca tra figli, casa e lavoro e senti che le energie sono sempre meno?
È da tempo che ti trascuri e ora, a causa della sedentarietà, mal di schiena e malesseri posturali cominciano a farsi sentire?
Non lasciare che blocchi, dolore e tensioni prendano il sopravvento…
Rimetti il tuo benessere al primo posto,
Perché solo se tu stai bene, anche tutto il resto funziona.
Sono Daniela Cecconi, per le amiche di Yoga&Fit, La Dani e sono qui per dirti che la maggior parte delle ragazze e donne che già frequentano la mia palestra online quando sono arrivate erano nella stessa situazione in cui ti ritrovi tu in questo momento.
Stanche, fuori forma, stressate e con dolori muscolari da risolvere, ma già dalle prime sedute hanno visto la rinascita.
Tu cosa aspetti?
Scopri un nuovo livello di benessere, energia e vitalità!
È una Percorso Online dove, non solo il Corpo, ma anche Mente e Spirito ritrovano il benessere.
Troverai
+ di 120 video,
per oltre 250 ore di lezioni di
Yoga Posturale e Potenziamento Funzionale, suddivise in livelli
di difficoltà e durata per permetterti di costruire...
un allenamento su misura per te.
Potrai seguire gli esercizi, quando e dove vuoi, inserendoli perfettamente nei tuoi impegni quotidiani, per crearti uno spazio dedicato solo a te, ogni giorno.
Saranno sufficienti 15 minuti al giorno per:
Unisciti anche a tu ad una comunità di donne, che hanno già iniziato il loro percorso di cambiamento
Per raggiungere un nuovo livello di benessere e vitalità.
Non credi sia possibile
ottenere questi risultati?
Federica
Sylvia
Angela
Giulia
Liberati da tensioni, acciacchi e mal di schiena
anche se hai poco tempo!
È Il percorso perfetto per te se….
…trascorri gran parte della giornata seduta, sia a una scrivania al lavoro che a casa, e spesso sviluppi problemi di postura e rigidità muscolare
…sei una giovane mamma, con dolori alla schiena dopo la tua recente gravidanza
...stai affrontando un periodo particolarmente stressante e soffri a causa di tensioni muscolari, soprattutto a carico di collo e schiena
...soffri di sciatica, fibromialgia, scoliosi o problemi articolari
o semplicemente vuoi iniziare a sentirti meglio nel tuo corpo e ritrovare la flessibilità!
Inizia a stare bene senza più dolori né acciacchi!
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Impara a gestire stress e dolore con i consigli della psicoterapeuta, Dott.ssa Lucia Giamma.
PRIMA CONSULENZA GRATUITA
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*** GARANZIA SODDISFATTA O RIMBORSATA ***
Se dentro @‘Yoga&Fit Studio’ non troverai quello che ti aspetti, potrai usufruire della garanzia ‘SODDISFATTA O RIMBORSATA’.
Dopo l’iscrizione avrai 14 gg di tempo per disiscriverti e chiedere il rimborso.
Sarà sufficiente inviare una mail a
Hai bisogno di ulteriori informazioni?
Prenota qui sotto una consulenza gratuita con me di 30 minuti:
Hai domande o dubbi?
Significa che per seguire le lezioni di Daniela hai bisogno di un dispositivo (quello che preferisci: il tuo smartphone, tablet, pc, televisione) e una buona connessione. In questo modo sarai libero di allenarti dove e quando vuoi!
Sì, puoi scegliere il piano che fa per te tra il semestrale e l’annuale.
Gli abbonamenti si rinnovano automaticamente, ma prima verrai avvisata con dei promemoria via email.
Per provare il mio metodo Yoga&Fit puoi iniziare dal mini-corso gratuito di 4 video lezioni, per capire se il mio metodo di allenamento fa per te. Lo trovi qui >
Certo! Perché ci sarò io ad accompagnarti attraverso i livelli di allenamento. Se sei poco allenata partiremo con gradualità, ascoltando le tue esigenze. Puoi scegliere la palestra seguendo in autonomia o guidata da me, in base alle tue necessità. Ricorda che in tutte le video lezioni trovi l’indicazione della durata e del livello, per agevolare la tua pratica.
Altrimenti scegli il percorso guidato per avere il tuo piano personalizzato.
Ogni lunedì mattina alle 6.30 ci vedremo tramite Zoom per praticare una breve meditazione di 15’. Un momento di gruppo e raccoglimento per partire alla grande in una giornata che per molte è l’inizio della settimana lavorativa, impegnativa e talvolta tanto sfidante! Ci daremo il buongiorno aprendo il cuore ed accogliendo con gratitudine ciò che siamo e che ci circonda. La meditazione è prevista nel piano mensile in autonomia.
Questo servizio è solo per il percorso guidato (mensile e semestrale). Ci conosceremo subito attraverso una video chiamata molto importante che mi darà la possibilità di capire le tue criticità, i tuoi obiettivi e il tuo tempo disponibile. Ogni 12 settimane monitoreremo i tuoi miglioramenti e le difficoltà che hai riscontrato. Questo mi permetterà di crearti nuove schede di allenamento che ascoltino le tue esigenze. Ovviamente io sarò felice di sentirti qualora avessi bisogno di altri chiarimenti.
Se sei tra quelle persone che ha sottoscritto il piano mensile e vorrebbe partecipare ai Bonus del semestrale non c’è problema! Lo stesso vale per passare dai percorsi in autonomia a quelli guidati.
Contattami privatamente o tramite la mail info@danielaceccconi.net e chiedi di passare al piano annuale.
Solo per i percorsi guidati (mensile e semestrale) avrai la possibilità di usufruire di una sessione gratuita con la psicoterapeuta, Dott.sa Lucia Giammattei. Potrai avere un primo approfondimento su quelli che sono i tuoi malesseri emotivi. Dopo la prima consulenza, potrai decidere se continuare il tuo percorso con la Dott.ssa Giammattei.
Mi chiamo Daniela, ma tutti mi chiamano Dani, e dopo 20 anni di agonismo nel nuoto sincronizzato oggi sono personal trainer di yoga e fitness funzionale.
Grazie alla mia esperienza e allo stretto contatto con le esigenze delle persone ho creato un metodo di allenamento che unisce i benefici dello yoga posturale alla tonificazione muscolare del fitness.
E’ nata così la mia palestra online Yoga&Fit Studio, un percorso dinamico e divertente verso il raggiungimento del tuo benessere psico-fisico.
Daniela Cecconi, via Lago Carezza 16, 61122 Pesaro ITALY P.IVA 02713690416 – Privacy Policy