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Quante volte hai pensato che..

Ti piacerebbe fare yoga e attività fisica.. ma hai troppi impegni per dedicare tempo a te stesso e alla tua salute.

Vorresti rimetterti in forma, ma non riusciresti a frequentare la palestra in maniera costante.

O semplicemente vorresti trovare il modo per gestire in autonomia i tuoi allenamenti.

Sei nel posto giusto!

Cos'è Yoga&Fit Studio e cosa lo differenzia dagli altri corsi?

Yoga&Fit Studio è la scuola online di Yoga e Funzionale dedicata a tutti coloro che vogliono essere liberi di allenarsi in piena armonia con i propri impegni quotidiani.

Con le video lezioni di Daniela potrai allenarti dove e quando lo desideri.

Accomodati. Stendi il tappetino e… buona lezione! 

“Abbi cura del tuo corpo. E’ l’unico posto in cui devi vivere” Jim Rohn

Pratica dove e quando lo desideri. Le video-lezioni sono online!

La scuola Yoga&Fit Studio è completamente online.

Questo significa che ovunque tu sia e a qualunque ora del giorno avrai a disposizione tutte le lezioni della scuola.

Puoi collegarti con il dispositivo che preferisci: smartphone, pc, tablet e, perchè no, smart tv!

“Vi presento l’allenamento Yoga&Fit, il cuore pulsante della mia scuola” 

Mi piace descrivere lo Yoga&Fit come uno Yoga dinamico che combina elementi di Yoga e Funzionale sfruttando i benefici di entrambe le discipline.

L’obiettivo? Tono e leggerezza

I benefici del metodo Yoga&Fit

Migliora la forma fisica
Allevia dolori e criticità posturali
Sviluppa coordinazione e resistenza fisica
Disintossica l’organismo (vedrai la pelle più compatta e il viso più luminoso)
Aumenta l’energia fisica e la voglia di fare
Aumenta l’allegria e abbassa il livello di stress (per una questione ormonale)

Cosa troverai in Yoga&Fit Studio

  • Una PRIMA VIDEO-CHIAMATA con Daniela per personalizzare il percorso all’interno della scuola sulla base dei propri obiettivi e delle proprie esigenze.
  • Una SECONDA VIDEO-CHIAMATA dopo tre mesi per valutare insieme come procede il tuo percorso nella scuola.
  • La GUIDA A YOGA&FIT STUDIO, un documento che ho preparato per te e che ti aiuterà ad utilizzare al meglio le risorse messe a disposizione dalla scuola ed acquisire metodo e costanza.
  • L’ACCESSO ALL’AREA MEMBRI con più di 20 ore di lezione suddivise nei vari corsi.
  • NUOVE LEZIONI E NUOVI CORSI verranno aggiunti in maniera continuativa per permetterti di rinnovare sempre le tue pratiche e le tue routine di allenamento.

Ciao sono Daniela!

Sono un’ex atleta di nuoto sincronizzato. 
Per tutta la vita ho continuato a cercare quello che mi fa stare bene, fino a quando mi sono appassionata all’Allenamento Funzionale e allo Yoga.
 

La mia voglia di sperimentare mi ha portato ad unire queste due discipline in un unico allenamento sotto il nome Yoga&Fit.

Il grande successo riscosso tra i miei allievi mi ha convinto di aver trovato qualcosa di veramente unico e mi ha spinto a continuare in questa direzione con l’obiettivo di ispirare le persone verso il benessere psico-fisico.

Più di 20 ore di lezioni

Trovi più di 20 ore di lezioni adatte a tutti: principianti, intermedi e avanzati.

Fai oggi il primo passo verso benessere e salute.

I corsi di Yoga&Fit Studio

Prima di cominciare

La guida per prepararti ad utilizzare al meglio le risorse della scuola ed acquisire metodo e costanza

Good Morning Yoga!

Un risveglio fisico e mentale per dare ossigeno ad una giornata positiva e piena di energia

Yoga&Fit

Un mix efficace che sfrutta i benefici di Yoga e Funzionale. Obiettivo: tono e leggerezza.

Yoga&Fit Speedy

Yoga&Fit compact. Per chi ha pochi minuti e non vuole rinunciare alla sua razione quotidiana di benessere.

Functional Training

Allenamenti funzionali di grande efficacia. Obiettivo: energia e tonicità.

Un pensiero per te

Pratiche dedicate al posturale e alla respirazione con le quali è possibile alleviare dolore, stress e ansia.

Pillole di benessere

Tanti Tips per trovare il benessere nei gesti quotidiani ed eseguire gli esercizi nel modo migliore.

COMING SOON La colazione dei sogni

Come organizzare il pasto più importante della giornata in maniera sana e gustosa? Semplice con le ricette e i consigli di una persona speciale..

TESTIMONIALS

Cosa dice chi ha provato i miei corsi

Splendida possibilità di conciliare gli impegni quotidiani e il mantenersi in forma seguendo i consigli di una professionista come Daniela.

Inoltre posso scegliere tra varie alternative: allenamenti più intensivi di Funzionale o una rilassante tonificazione con lo Yoga..

Fantastico!
Chiara Cecchini
Ho conosciuto Daniela e mi è piaciuto subito il suo approccio allo Yoga.

Un'insegnante qualificata che ama profondamente il suo lavoro.

E quando c'è passione in ciò che si fa, si fa sempre al meglio.
Joo Hyung Lee, maestro Yoga
Già dopo poche lezioni di Yoga ho acquisito forza in tutto il corpo e sto bene, soprattutto mi dà grande energia!

E la respirazione?! Riesco a rilassarmi in un modo che non avrei mai immaginato!

Grazie alla mia coach Dani!
Sabrina Convertino
Conoscere LaDani Yoga&Fit è stata una gran fortuna.

Daniela è una Trainer preparata.

Mi sento seguita passo passo, come se fosse qui a casa mia!
Giorgia Mazzanti
guarantee (1)

Soddisfatto o rimborsato

Non sei soddisfatto di quello che hai trovato in Yoga&Fit Studio? 

Credo talmente tanto nella qualità di quello che propongo che ti offro la garanzia soddisfatto o rimborsato. Hai le seguenti opzioni:

  • Puoi chiedere il rimborso inviando una mail entro 30 giorni dall’iscrizione a ladaniyogaandfit@gmail.com
  • Puoi interrompere il tuo abbonamento mensile in qualunque momento, non sarai vincolato!

iscrizioni chiuse

Leggi con attenzione!

Non è sempre possibile accedere a Yoga&Fit Studio. Questo perchè voglio dare ai miei allievi un buon servizio e facendo entrare un numero limitato di persone sono sicura di poterle seguire al meglio.

Se stai pensando di entrare.. iscriviti alla lista d’attesa!

ATTENZIONE: Le iscrizioni SONO CHIUSE

Iscriviti alla Lista d’Attesa per ricevere una notifica ed essere tra i primi ad essere avvisati!

Avrai accesso a iniziative esclusive.

Registrandoti alla lista d’attesa sarai avvisato per primo della riapertura dei corsi e avrai la precedenza.

P.IVA 04434170405

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