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LaDani Yoga&Fit
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Ciao sono Daniela!
Mi chiamo Daniela (per gli amici la Dani) e sono una Personal Trainer.
Prima di diventarlo ero una ballerina dell’acqua e probabilmente lo sarò per tutta la vita.
L’esperienza, lo studio e la vicinanza di importanti maestri sono stati e continuano ad essere linfa vitale per il mio personale modo di allenare le persone.
Appassionata di Yoga e Fitness Funzionale, ho creato uno stile di allenamento che unisce i benefici dell’uno e dell’altro e l’ho chiamato Yoga&Fit.
COS'E' la community gratuita di LaDani Yoga & Fit?
Ho creato una Community gratuita per offrire agli appassionati di Yoga e Funzionale un luogo dove allenarsi, confrontarsi e trovare il proprio stile di allenamento.
Iscrivendoti alla Community avrai i seguenti vantaggi:
- Lezioni di Yoga, Funzionale, Posturale e molto altro tratte dai corsi online di LaDani Yoga&Fit. Varie e adatte a tutti i livelli.
- Un gruppo Facebook riservato agli iscritti dove è possibile confrontarsi su progressi, curiosità, dubbi.
- Contenuti esclusivi come tips, video tutorial, Domande e Risposte per migliorare il proprio metodo di allenamento con il supporto di Daniela.
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Dal mio blog
I corsi online di
LaDani Yoga&Fit
Prima di cominciare...
La guida per prepararti ad utilizzare al meglio le risorse della scuola e acquisire metodo e costanza
Good Morning Yoga!
Un risveglio fisico e mentale per dare ossigeno ad una giornata positiva e piena di energia!
Functional Training
Allenamenti funzionali di grande efficacia. Obiettivo: energia e tonicità
Yoga & Fit
Un mix efficace che sfrutta i benefici dello Yoga e dell’allenamento Funzionale. Obiettivo: tono e leggerezza.
Yoga & Fit Speedy
Yoga&Fit formato compact. Per chi ha pochi minuti disponibili e non vuole rinunciare alla sua razione quotidiana di benessere.
Un pensiero per te
Pratiche dedicate al posturale e alla respirazione con le quali è possibile alleviare dolore, stress e ansia.
Pillole di Benessere
Tanti Tips per trovare il benessere nei gesti quotidiani ed eseguire gli esercizi nel modo migliore.
COMING SOON
La colazione dei sogni
Organizzare in maniera sana e gustosa la colazione sarà semplice con l'aiuto di una persona speciale..
LaDani Yoga & Fit è pensato per te che..
- Vuoi migliorare la tua forma fisica e stare meglio con te e con gli altri
- Vuoi rilassarti e trovare l’armonia
- Vuoi agire sui tuoi problemi posturali
- Vuoi avere uno stile di vita più sano e in salute
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Un po' di numeri
Il corpo è la casa dell’anima. Prendercene cura è il primo passo verso il benessere e la salute.
Veder star bene le persone è la mia missione
I corsi vengono continuamente arricchiti di nuove lezioni
TESTIMONIALS
Cosa dice chi ha provato i miei corsi
Inoltre posso scegliere tra varie alternative: allenamenti più intensivi di Funzionale o una rilassante tonificazione con lo Yoga..
Fantastico!
Un'insegnante qualificata che ama profondamente il suo lavoro.
E quando c'è passione in ciò che si fa, si fa sempre al meglio.
E la respirazione?! Riesco a rilassarmi in un modo che non avrei mai immaginato!
Grazie alla mia coach Dani!
Daniela è una Trainer preparata.
Mi sento seguita passo passo, come se fosse qui a casa mia!
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