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LaDani Yoga&Fit

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Ciao sono Daniela!

Mi chiamo Daniela (per gli amici la Dani) e sono una Personal Trainer.
Prima di diventarlo ero una ballerina dell’acqua e probabilmente lo sarò per tutta la vita. 

L’esperienza, lo studio e la vicinanza di importanti maestri sono stati e continuano ad essere linfa vitale per il mio personale modo di allenare le persone.

Appassionata di Yoga e Fitness Funzionale, ho creato uno stile di allenamento che unisce i benefici dell’uno e dell’altro e l’ho chiamato Yoga&Fit.

COS'E' la community gratuita di LaDani Yoga & Fit?

Ho creato una Community gratuita per offrire agli appassionati di Yoga e Funzionale un luogo dove allenarsi, confrontarsi e trovare il proprio stile di allenamento.

Iscrivendoti alla Community avrai i seguenti vantaggi:

  • Lezioni di Yoga, Funzionale, Posturale e molto altro tratte dai corsi online di LaDani Yoga&Fit. Varie e adatte a tutti i livelli.
  • Un gruppo Facebook riservato agli iscritti dove è possibile confrontarsi su progressi, curiosità, dubbi.
  • Contenuti esclusivi come tips, video tutorial, Domande e Risposte per migliorare il proprio metodo di allenamento con il supporto di Daniela.
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Dal mio blog

I corsi online di
LaDani Yoga&Fit

Prima di cominciare...

La guida per prepararti ad utilizzare al meglio le risorse della scuola e acquisire metodo e costanza

Good Morning Yoga!

Un risveglio fisico e mentale per dare ossigeno ad una giornata positiva e piena di energia!

Functional Training

Allenamenti funzionali di grande efficacia. Obiettivo: energia e tonicità

Yoga & Fit

Un mix efficace che sfrutta i benefici dello Yoga e dell’allenamento Funzionale. Obiettivo: tono e leggerezza.

Yoga & Fit Speedy

Yoga&Fit formato compact. Per chi ha pochi minuti disponibili e non vuole rinunciare alla sua razione quotidiana di benessere.

Un pensiero per te

Pratiche dedicate al posturale e alla respirazione con le quali è possibile alleviare dolore, stress e ansia.

Pillole di Benessere

Tanti Tips per trovare il benessere nei gesti quotidiani ed eseguire gli esercizi nel modo migliore.

COMING SOON
La colazione dei sogni

Organizzare in maniera sana e gustosa la colazione sarà semplice con l'aiuto di una persona speciale..

LaDani Yoga & Fit è pensato per te che..

  • Vuoi migliorare la tua forma fisica e stare meglio con te e con gli altri
  • Vuoi rilassarti e trovare l’armonia 
  • Vuoi agire sui tuoi problemi posturali
  • Vuoi avere uno stile di vita più sano e in salute

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Un po' di numeri

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Anni di esperienza

Il corpo è la casa dell’anima. Prendercene cura è il primo passo verso il benessere e la salute.

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Allievi soddisfatti

Veder star bene le persone è la mia missione 

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Corsi Online

I corsi vengono continuamente arricchiti di nuove lezioni

TESTIMONIALS

Cosa dice chi ha provato i miei corsi

Splendida possibilità di conciliare gli impegni quotidiani e il mantenersi in forma seguendo i consigli di una professionista come Daniela.

Inoltre posso scegliere tra varie alternative: allenamenti più intensivi di Funzionale o una rilassante tonificazione con lo Yoga..

Fantastico!
Chiara Cecchini
Ho conosciuto Daniela e mi è piaciuto subito il suo approccio allo Yoga.

Un'insegnante qualificata che ama profondamente il suo lavoro.

E quando c'è passione in ciò che si fa, si fa sempre al meglio.
Joo Hyung Lee, maestro Yoga
Già dopo poche lezioni di Yoga ho acquisito forza in tutto il corpo e sto bene, soprattutto mi dà grande energia!

E la respirazione?! Riesco a rilassarmi in un modo che non avrei mai immaginato!

Grazie alla mia coach Dani!
Sabrina Convertino
Conoscere LaDani Yoga&Fit è stata una gran fortuna.

Daniela è una Trainer preparata.

Mi sento seguita passo passo, come se fosse qui a casa mia!
Giorgia Mazzanti

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